キューサイ株式会社様より発売されている「おやすみメンテ」をお試しさせて頂きました！茶色のソフトカプセルで、粒のサイズもちょうど良く飲みやすいです。１日の摂取量も１粒なので続けやすいと感じました。
飲むタイミングはいつでも良いようなのですが、私は眠る前に飲むようにしています。
ちょっとでも気になることがあると、頭の中がモヤモヤして眠れないことがよくあります。普段から緊張しやすい方でもあるのですが、おやすみメンテを飲むことでいつもよりリラックス出来るように感じました。
精神的ストレスを緩和する作用が期待できるGABAが入っているので、緊張を和らげたい時にも良いように思います。
睡眠の質の向上を目指すことができるラフマ由来のヒペロシドとイソクエルシトリンという成分が入っているところも大きな注目ポイントだと思いました。
眠っている間に以前よりあまり夢を見ないので、それだけよく眠れているのかなと感じました。リラックスしてぐっすり眠りたい方におススメのサプリだと思います。
着色料や保存料などの添加物も不使用なので、安心して毎日続けることができました！
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