富山薬品様より発売されている「悠眠」をお試しさせて頂きました！リラックス作用のあるGABAなどの成分が配合されていて、睡眠の質の向上が目指せるところに魅力を感じました。
１日の摂取量は４粒で、眠る前に飲むようにしています。気になる匂いなどもなくて飲みやすいと思いました。
GABA以外にも精神を安定させると言われているサンソウニンやグリシンが入っており、眠る前に飲むと気になる事があっても落ち着いて過ごせる感じがしました。
気温が高くなってくると愛猫たちが夜中に家の中を走り回ったりして気になる事もしばしばなのですが、気になるなぁと思いながらもいつの間にか眠っています。
以前はちょっとでも音がしていると睡眠に入れない事もしょっちゅうでしたが、こちらのサプリを飲んでいると寝付きが良いと感じました。保存料や合成着色料などの気になる添加物が入っていないところも気に入っております。
よく眠れる事で日中も眠気がしないので助かっています。友人にもおススメしたいと感じました！
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