「雨の日のテンションの上げ方」について

　もうすぐ梅雨の時期になります。湿気が多くなると頭痛が起きる頻度も多くなる事が多いので、毎年色々と自分なりのテンションの上げ方を試しております。
　よく試す事は電動のアロマランプで柑橘系のアロマオイルを使ったり、DVDのレンタルショップで気分が明るくなるような洋画を借りてきて見たりする事ですが、それ以外ですとウィッグを使用しています。
　ウィッグは手軽に髪型を変えるのに便利なアイテムですえが、髪型が変わるとそれだけでじめじめしていた気持ちが変わったりします。テレビを見て覚えた簡単なヨガを実践したり猫と遊んだりとこれからも色々と雨の日のリフレッシュ方法を考えていきたいと思っております。

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